Élastique de résistance — bras, dos et épaules
Pourquoi on l'a retenu
Pensé dans le détail
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Ciblé haut du corps
Bras, dos et épaules : les zones où les séries longues et légères valent mieux qu'une charge.
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Résistance progressive
L'effort monte avec l'amplitude, là où l'épaule est la plus solide.
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Aucune installation
Ni ancrage ni machine : tu tends, tu travailles, tu ranges.
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Spécifications assumées
Matière et résistance non publiées par le fabricant : c'est écrit ici plutôt que maquillé.
Idéal pour
- Échauffement des épaules avant une séance
- Renforcement du haut du dos et des rotateurs
- Travail des bras en séries longues
- Yoga et Pilates avec résistance légère
- Reprise progressive après une interruption
Caractéristiques techniques
- Dimensions rangé
- Dimensions non communiquées par le fabricant
- Matériau
- Non communiqué par le fabricant
- Niveau conseillé
- Tous niveaux
- Dans le colis
- 1 élastique de résistance, coloris au choix
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Comment l'utiliser
Épaules : élastique tendu à deux mains devant toi, écarte lentement en gardant les coudes hauts, quinze répétitions contrôlées.
Dos : ancre-le à hauteur de poitrine sur un point fixe et tire vers le sternum en serrant les omoplates, sans hausser les épaules.
Retiens toujours le retour au lieu de le relâcher, et inspecte l'élastique avant chaque séance. -
Entretien
Essuie l'élastique après usage et laisse-le sécher à plat, sans le nouer ni le tordre.
Range-le à l'abri du soleil et de la chaleur, qui rendent la matière cassante.
Contrôle-le à chaque séance et remplace-le dès la première entaille ou zone blanchie.
Bon à savoir
Livraison et délais
Traitement de la commande sous 1 à 2 jours ouvrés, puis acheminement. Le délai dépend de l'entrepôt d'expédition de la référence : la date estimée affichée plus haut est calculée pour ce produit précis, pas pour une moyenne du catalogue. Un numéro de suivi t'est envoyé dès l'expédition.
Quand un produit part de l'extérieur de l'Union européenne, VOLTA prend à sa charge les éventuels frais de douane : le prix affiché est le prix final, tu n'as rien à payer à la livraison.
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Retours et garantie
Tu disposes de 14 jours après réception pour changer d'avis, sans avoir à te justifier (article L221-18 du Code de la consommation). Le produit doit être retourné complet et non utilisé.
Tous nos produits bénéficient en outre de la garantie légale de conformité de 2 ans et de la garantie contre les vices cachés. Procédure complète sur la page Retours et remboursements.
Pas sûr de ton choix ?
Trois guides sont là pour trancher avant d'acheter :
- Monter son home gym — quoi acheter, dans quel ordre, pour quel budget.
- Quel élastique choisir — les trois familles comparées et la résistance à prendre.
- Quel banc choisir — les quatre chiffres à vérifier avant de commander.
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