Trampoline de fitness pliable 101 cm — 2 bandes de résistance
Pourquoi on l'a retenu
Pensé dans le détail
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150 kg admissibles
De la marge sur la structure acier, là où la concurrence de ce diamètre plafonne plus bas.
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2 bandes de 107 cm
Amovibles, elles ajoutent le haut du corps à une séance de rebond.
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Main courante 4 hauteurs
102 à 126 cm pour tenir l'équilibre au début puis libérer les bras ensuite.
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7,5 kg sur la balance
Tu le sors et tu le ranges d'une main, sans faire de la place à l'avance.
Idéal pour
- Premier appareil de cardio à domicile
- Séances de 15 à 20 minutes
- Cardio et renforcement combinés
- Travail de l'équilibre et des chevilles
- Petits espaces et budgets serrés
Caractéristiques techniques
- Charge maximale
- 150 kg
- Dimensions rangé
- Déplié 101 × 101 × 107,5-130,5 cm — Pliable pour le rangement, dimensions repliées non communiquées par le fabricant
- Matériau
- Structure acier, toile de saut polypropylène, finitions tissu Oxford, main courante gainée mousse
- Niveau conseillé
- Débutant
- Dans le colis
- 1 trampoline de fitness pliable 101 cm avec main courante réglable, 2 bandes de résistance amovibles de 107 cm, 1 guide d'utilisation
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Comment l'utiliser
Cale la main courante à hauteur de hanche pour les premières séances, puis monte-la quand tu passes aux exercices debout.
Enchaîne par blocs de 3 à 5 minutes de rebond entrecoupés de tractions sur les bandes : le rythme cardiaque reste haut sans casser les jambes.
Pose-le sur un sol dur et plat, en gardant un mètre libre autour et rien de fragile à portée de bras. -
Entretien
Vérifie le serrage des six pieds et de la main courante tous les mois, le rebond desserre la visserie.
Inspecte les bandes de résistance avant chaque usage et mets-les au rebut dès qu'une micro-fissure apparaît.
Essuie la toile après les séances et range-le à l'intérieur : laissé dehors, le polypropylène se dégrade aux UV et l'acier pique.
Bon à savoir
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- Monter son home gym — quoi acheter, dans quel ordre, pour quel budget.
- Quel élastique choisir — les trois familles comparées et la résistance à prendre.
- Quel banc choisir — les quatre chiffres à vérifier avant de commander.
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